Aleš Lamka - Fitness
Aleš Lamka - Fitness
  • 1 159
  • 37 322 201

Video

ALEŠ ZKOUŠÍ PARKOUR | Jim Dohnal
zhlédnutí 32KPřed měsícem
IDEÁLNÍ KOMBINACE 3 CVIKŮ NA KŘÍDLA
zhlédnutí 17KPřed měsícem
4 NEJLEPŠÍ CVIKY NA SPODEK BŘICHA
zhlédnutí 20KPřed 2 měsíci
ROCKY - Motivační sen
zhlédnutí 61KPřed 2 měsíci
SUPERSUMMER FINÁLE - SRAZ A VYHLÁŠENÍ
zhlédnutí 17KPřed 3 měsíci
ZÁZRAČNÁ KOMBINACE 5 CVIKŮ NA STEHNA
zhlédnutí 12KPřed 5 měsíci
TOP 14 DRINKŮ DO DIETY + TEST CHUTI
zhlédnutí 21KPřed 5 měsíci
TOP 5 TIPŮ NA HUBNUTÍ | Jakub Enžl
zhlédnutí 23KPřed 6 měsíci

Komentáře

  • Martin Hlučný
    Martin Hlučný Před 4 hodinami

    Ales musi mit fakt dobre nastavenou hlavu, samozrejme i telo a vse s tim spojeny, ale tu palici, jak se toho neboji, umi ten strach potlacit a proste do toho jde. At uz tady nebo v jinych sportech. Ja to zkousel ale neudelal sem ani konga, a to hlavne skrz ten strach ! " co kdyzbse me zahaknou spiscky o hramu a poletim ? " a byl konec treninku :D ... Alesovi respekt !!! 🤙

  • jaroslav pavelka
    jaroslav pavelka Před 5 hodinami

    Zdravím Aleši chci se tě zeptat co mám použít místo pečiva? makám v práci rukama a neumím si představit cpát do sebe jogurty a ovesné vločky vůbec mě to nenasytí bohužel na vaření například kuře s rýží taky čas nemám pokud víš jak na to budu rád za odpověď případně se můžeme kontaktovat.

  • harly
    harly Před 10 hodinami

    Ony ty děti od 14ti mají dostupné drogy (mimochodem přednášky na ZŠ - vše o drogách - nám rodičům opravdu dělaly radost 🙈), jak jim chcete říct, že doping je shit..., když je to všude? A tyhle děti, puboši, ve vývinu, ještě vůbec neuvažují nad tím, co budou mít za zdravotní problémy, že budou řešit támhle erekci, támhle bypass, támhle odrovnané játra, ledviny, v 50ti invalida... To ještě mají na párku, tihle mladí (a neklidní 😉), to je daleko.. Vždyť oni neřeší ani hloupý paracetamol nebo ibuprofen- hodí do sebe 2tbl najednou, dávkování v paži, negativa také.. Zdravotnické vzdělání to nemá, tak tomu prd rozumí, vi jen, že to bere každej, tak co...

  • xlukánx
    xlukánx Před 12 hodinami

    tahle série videí mě baví ☺👍

  • Aleš Lamka - Fitness
    Aleš Lamka - Fitness Před 14 hodinami

    Děkuju, že to se mnou trpíte, nenechte si ujít celou sérii videí 30 denní výzvy na hubnutí. Ať to roste! chclip.net/p/PLZANZmA2NhYsw2WjpyL5Ik-z2G2Az9xQ7

  • Aleš Lamka - Fitness
    Aleš Lamka - Fitness Před 14 hodinami

    Děkuju, že to se mnou trpíte, nenechte si ujít celou sérii videí 30 denní výzvy na hubnutí. Ať to roste! chclip.net/p/PLZANZmA2NhYsw2WjpyL5Ik-z2G2Az9xQ7

  • Aleš Lamka - Fitness
    Aleš Lamka - Fitness Před 14 hodinami

    Děkuju, že to se mnou trpíte, nenechte si ujít celou sérii videí 30 denní výzvy na hubnutí. Ať to roste! chclip.net/p/PLZANZmA2NhYsw2WjpyL5Ik-z2G2Az9xQ7

  • Aleš Lamka - Fitness
    Aleš Lamka - Fitness Před 14 hodinami

    Děkuju, že to se mnou trpíte, nenechte si ujít celou sérii videí 30 denní výzvy na hubnutí. Ať to roste! chclip.net/p/PLZANZmA2NhYsw2WjpyL5Ik-z2G2Az9xQ7

  • Jakub Choc
    Jakub Choc Před 15 hodinami

    Týden tohoto domácí peklíčka, někdy ráno někdy večer. Nedoporučuji dělat v práci ,kde není přístup ke sprše :)

  • Michal Vitek
    Michal Vitek Před 17 hodinami

    Aleši tepovku z Galaxy Watchs vůbec neber v potaz, ukazuje si to co chce. Pracoval jsem několik let v Samsungu a vím o tom své. Měl jsem vše - Fity náramky i několik generací hodinek. Je to strašně nepřesný. Mně třeba občas ukazují při běhu 8km rychlostí tepovku 210 a někdy když zas sprintuju tak třeba 149 :-) To samé počítání pater - taky guláš. Kroky +/- fungují, trasa a vzdálenost taky, ale tepovka a kalorie jsou tak nepřesný že to raději ani nesleduju. Jinak super dietní vloty a držim palce do další dní!

  • Dominik Durik
    Dominik Durik Před 17 hodinami

    To je život ... celý deň len makať a jesť a pritom ani neopustiť domov :D Paráda !

  • Babka Betka
    Babka Betka Před 18 hodinami

    a je mi 8 a mám 53 kg

  • Futurexx
    Futurexx Před 18 hodinami

    Být tebou si zajdu do nemocnice jestli nemáš cukrovku já diabetes mám a když jsem byl hospitalizovaný v nemocnici tak jsem vypil cca 10 litrů denně. Normální je vypít tak max 3-4 litrů i jako sportovec 7 už je moc!

  • Karel Hanousek
    Karel Hanousek Před 18 hodinami

    Internetový obchod fitnessdk by rozhodně potřeboval zlepšit uživatelskou přívětivost (UX) i schopnost udělat z návštěvníka zákazníka. Vidím to na první pohled a bez analýz. Pokud se pletu, jsem rád - na tvá videa koukám už hezkých pár let a děláte to skvěle. Ať ti to roste! 💪

  • Lada Ondova
    Lada Ondova Před 22 hodinami

    Tak vlog z kola jsem umřela 😆

  • trendysss10
    trendysss10 Před dnem

    Si se přestěhoval?

  • Wot_Replays Sk
    Wot_Replays Sk Před dnem

    Super video a helma:-)

  • Lukáš Halenda
    Lukáš Halenda Před dnem

    Co já si pamatuju tak na můj věk, váhu, výšku (30,110,190) byl ideální tep pro spalování kolem 130-135/min...když jsem to přepálil s dal si záhul 160 až 170/min tak jsem byl pravda mnohem víc udýchanej ale na hubnutí to ideální nebylo....tak nevim jak to vlastně je 🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️

    • Filip Filip
      Filip Filip Před 13 hodinami

      Lukáš Halenda pri nižších tepoch viac podporuješ spalovanie tukov. Keď už ideš intenzívnejšie = vyšší tep, skôr spaluješ cukry. Jasne že aj tuky, ale ako netrénovaný človek nevydržíš tak dlho ako pri pomalšej jazde, čiže spališ menej tukov. :)

  • Marek Židlický
    Marek Židlický Před dnem

    Začni dělat videa jak jezdíš na kole

  • - TareFLucK -
    - TareFLucK - Před dnem

    :D :D :D "..takhle si cyklisti užívaji výlety? .... hmm, vole :D :D :D ... superní ZAČÁTEK videa, jak vidím že i Aleš maká na kole cardia tak to jdu taky prubnout :D ... funěl jak prvorodička :D :D :D Aleši THUMBS UP !!!

  • Kar Bla
    Kar Bla Před dnem

    Tary je silnější než Aleš

  • su-tr is fool
    su-tr is fool Před dnem

    Po tomto videu si 90% traceurů uvědomilo, že dělají round off na druhou stranu než vrutujou :D

  • Petr Bačina
    Petr Bačina Před dnem

    Když jsem zase začal jezdit víc na kole, taky jsem měl bolesti zad, hlavně v oblasti beder a chodidel. Postupně jsem upravoval posed (posun, náklon a výška sedla) a na botech nášlapy. Mám na horském SPDčka a měl jsem podkovičku trochu moc vzadu a úplně rovně. Potřeboval jsem mít chodidla lehce vytočená a hlavně šlapat spíš na klouby. Pak bolesti velmi rychle ustaly a vše bylo OK. Zkus vyrazit do cyklosportu a nechat poštelovat posez + zkus úpravy sám během jízdy ať si najdeš to svoje. Jo a kraťasy si pořiď s laclem (kšandy), je to pohodlnější ;-)

  • Kamil Dvoracek
    Kamil Dvoracek Před dnem

    pořiď si k tomu kolu tacx neo 2 + zwift :)

  • Daniel Bukovský
    Daniel Bukovský Před dnem

    velmi přínosné video

  • kosmo Nautt
    kosmo Nautt Před dnem

    7:08 neví někdo song??

  • Filipek Krasný
    Filipek Krasný Před dnem

    To je zajímavý, že Grznar ukázal jen kuchyňskou linku z 90 let a je to milionář. Měl by jsi se snažit, aby jsi ho dohnal.

  • Martin Kříž
    Martin Kříž Před dnem

    Super video

  • Eva Granados
    Eva Granados Před dnem

    ales zkousi sporty: mohl by si jezdit na koni a rict nejake doporuceni na kompenzacni cviceni k tomuto sportu

  • Jiří Hutečka
    Jiří Hutečka Před dnem

    Jo clovek co cvici a ma dost svalove hmoty ma tezky se poskladat na silnicni kolo. Mozna je lepsi volba MTB, kde je mnohem narovnanejsi posed a hlavne nemusis resit povrch na kterym jedes. Muzes proste jezdit vsude.. Silnicni kolo ma svoje kouzlo az kdyz ma clovek neco natrenovane a hlavne kdyz se dokaze drzet i dole v obloukach klidne hodinu. To je pak perfektni pocit, kdyz si to clovek upaluje prumerem pres 30km/h a dava si treba 100km trasy.. Bohuzel to je v primem rozporu s kulturistikou a budovanim svalu.. Kdyz vic cvicis a naberes svaly, tak nemas zadne kardio a nevydrzis sedet zalomenej ani 10 minut a kdyz zase furt jezdis vic a vic a jde ti to lepe a lepe, tak vaha a svaly leti raketove dolu a pri cviceni to je zase jako od zacatku.. :)))

  • Jakub Roszka
    Jakub Roszka Před dnem

    Kamo jak přidáváš zaznam na výšku, tak zkus dát na boky screeny toho co děláš jaki třeba směr trasy nebo kolik si zrovna spálil, jo a btw zkus si zajezdit klidně i v pláštěnce nebo bundě, protože zvyknout si na tu kosu je celkem i myslím vzhledem k tomu co přichází za období přínosné, škoda kdybys měl Horáka tak můžeš i v zimě- když se potíš tak nemůžeš být při zaoblečení nemocný, jinak jsi asi nejlepší borec na yt

  • jakub CZ
    jakub CZ Před dnem

    ahoj Aleši pamatuješ když jsi natáčel různé sporty byl bych strašně rád kdyby jsi zkusil natočit Judo. Děkuji moc

  • Kuroko
    Kuroko Před dnem

    Ty bereš tepy z hodinek vážně? To ani moje garmin za 9000 nezvládnou dobře, kup si hrudní pás :D A taky bych po kardiu zařadil víc ovoce, ono to vypadá, jako by ses ho bál :D

    • Filip Filip
      Filip Filip Před 13 hodinami

      Kuroko presne to som chcel napísať..... Tep z hodiniek má niekedy odchýlku +-30bpm. Kvalitný hrudný pás je určite najlešia volba.

  • McPaprika116
    McPaprika116 Před dnem

    Aleši ja som cyklista a čo sa týka tepov na bicykli, nemal by si sa na ne veľmi zameriavať čo sa týka výkonu. Skôr by si sa mal zamerať na nastúpané metre, odjazdenú vzdialenosť a priemernú rýchlosť počas tréningu a postupne zlepšovať tieto údaje(hlavne priemernú rýchlosť). Tepy slúžia prevažne pre teba aby si vedel ako sa cítiš a či príliš nepreťažuješ svoje srdce a telo celkovo( ale to vieš ako fungujú tepové maximálky). Na koniec by som chcel len povedať ze tréningy vonku sú jednoznačne zábavnejšie (aspoň pre mňa) a hlavne efektívnejšie pretože na teba vplývajú faktory ako protivietor ktoré ťa nútia zabrať. Prajem veľa úspechov a ať to roste! 💪🔥

    • Aleš Lamka - Fitness
      Aleš Lamka - Fitness Před 14 hodinami

      Však ano, hlavní je pro mě průměrná rychlost a vzdálenost :) Ať se daří!

  • Stano Jurík
    Stano Jurík Před dnem

    Keď robíš kardio v vnútri na jednom mieste tak sa z teba pomalšie odparuje pot, lebo neprúdi okolo reba vzduch, preto sa asi aj prehrievaš viac a cítiš sa horšie.

  • Jozef K
    Jozef K Před dnem

    Ako sa volá pesnička v pozadí je super ...

  • David Smejkal
    David Smejkal Před dnem

    Aleši vždyť umíš backo🤣

  • ツGERGY.
    ツGERGY. Před dnem

    Dufam že to roste💪💪

  • štofa freerun
    štofa freerun Před dnem

    Super, inspirace veliká 😍

  • jInDrIsEk S
    jInDrIsEk S Před dnem

    Kdy vyjde video z Honzou Volárem? :)

  • Petr Krumpholz
    Petr Krumpholz Před dnem

    Si nejlepší Aleši!:)

  • StrawCave 01
    StrawCave 01 Před dnem

    Uděláš členství ?

  • Pepa Bil
    Pepa Bil Před dnem

    Proč cvičíš?😂

  • Breta
    Breta Před dnem

    Cvičím mezi 17/18-19. hodinou, je to pohoda. O víkendech i po ranní procházce se psem, ale nikdy není dobré jít cvičit hned po jídle, bo jinak to půjde ven (fuj ble)..

  • Marek Kocourek
    Marek Kocourek Před dnem

    Dobrý videjko díky za rady do zdravějšího života

  • RebelMaros TV
    RebelMaros TV Před dnem

    0:52 song? Inak super video 😂

  • senorLachtan
    senorLachtan Před dnem

    Jako další sport bys mohl zkusit jógu, já konkrétně cvičím power jógu, ta mi nejvíce sedí. Naučíš se nějaký nový pozice na protahování a jiný způsob dýchání. Vypadáš dobře, ať to roste (hubne) ;)

  • Antonín Vítek
    Antonín Vítek Před 2 dny

    To je talent jako sviňa! Dva roky a byl bys na špičce českého parkouru

  • Rohlík s máslem
    Rohlík s máslem Před 2 dny

    Já mám náznaky buchtiček v ledničce s mákem

  • jirka 965
    jirka 965 Před 2 dny

    Já zjistím jaký má ten protein DH?

  • Metoděj Černý
    Metoděj Černý Před 2 dny

    Taková sranda by byla kdyby si zkoušel skateboarding 🤙😁 myslím si že by to pobavilo

  • Matej Lacina
    Matej Lacina Před 2 dny

    Fandím ti Aleši jen tak dál 💪💪

  • STN Face
    STN Face Před 2 dny

    5:15 :DDDDD tak to jo :D

  • Jarek Fidrich
    Jarek Fidrich Před 2 dny

    Abys nedopad jako já, 45kg dole a v deníčku místo kilogramů, kilometry. :-)

  • Lukyno Vajsar
    Lukyno Vajsar Před 2 dny

    Jj v Náchodě je pěkném bazén 😂😂

  • Jakub Kunčík
    Jakub Kunčík Před 2 dny

    Čau skus jako sport natočit judo je to docela makačka sam ho dělám

  • Vítek Heim
    Vítek Heim Před 2 dny

    Zdar Aleši, poslední dobou jsem uvažoval že si koupím nějaké hodinky se sportovními funkcemi a ty tvoje vypadají dost dobře, mohl bys třeba poslat odkaz, jaký typ máš? Předem díky 😁

  • LMNTrix 1
    LMNTrix 1 Před 2 dny

    Nechceš vyzkoušet Street Dance

  • ツGERGY.
    ツGERGY. Před 2 dny

    Aleš cenim tvoje videa si fakt borec

  • Lukáš Halenda
    Lukáš Halenda Před 2 dny

    Zase skvělý video 💪🏻💪🏻💪🏻 Aleši jak mluvíš o tom, že Ti profíci zvládají ty své sporty i bez přísných režimů - neni to prostě tim že jsou jakoby hodně vyklidněný a nemyslej tolik na to (měl jsem o hod spánku míň, neměl jsem preworkout atd atd) ?? Já čím jsem starší (je mi 31 😁) tak si začínám čím dál víc myslet že ta palice dělá hrozně moc. Ať se daří borče.

    • Aleš Lamka - Fitness
      Aleš Lamka - Fitness Před 2 dny

      tak ono já zrovna nemluvil o detailech jako preworkout .. ale prostě strava, vitamíny, minerály - to je velmi důležitá věc no. Těžko říct :D

  • Filip Ruso
    Filip Ruso Před 2 dny

    Super Aleši, bezva video, tvoje tvorba se po přestěhování posunula kvalitou videa úplně na jinou úroveň :) !! Držím palce ať forma výjde co nejlíp !

  • Simoka .a
    Simoka .a Před 3 dny

    Mega jsi mi pomohl 😍

  • Biscuit_ 957
    Biscuit_ 957 Před 3 dny

    11:40 keby ti tie činky spadli na nohu.... ouch

  • Laajaa
    Laajaa Před 3 dny

    Zdravám koukám že je video ve 4K60fps tak by mě zajámala kamera čím to točíte jestli se jedná o LUMIX GH5, G9 nebo sem uplně mimo ? :D

  • Jirka Houska
    Jirka Houska Před 3 dny

    Video perfektní, ale škoda, že to musim pořád ztlumovat kvuli tomu zjemnělýmu zpěvu, kterej to celý znehodnocuje.

  • daniel xxx
    daniel xxx Před 3 dny

    vidiet ze sa mas dobre a zamakal si si na svojom a zelam len to najlepsie nech vsetko slape ako ma :) super videa

  • Novasful
    Novasful Před 3 dny

    Dej si jeden trénink s karlosem, to bude super kardio 💪💪💪

  • Ondřej Veverka
    Ondřej Veverka Před 3 dny

    Pecka začátek videa. Fakt. Na kolo go pro :b

  • 69raduz
    69raduz Před 3 dny

    výborné video...co je to za song 10:48 - 15:42 ?

  • Timotej Špalek
    Timotej Špalek Před 3 dny

    Raz ti skoro tá činka skočila na prsty :d

  • Ondra Kuchař
    Ondra Kuchař Před 3 dny

    Baví mě to...těším se na víc videí

  • Petr Hofman
    Petr Hofman Před 3 dny

    Uvidíme někdy v budoucnu ještě Láďu? 😊

    • Petr Hofman
      Petr Hofman Před 2 dny

      @Adamson 77 Já vím, ale myslím že by stálo za to, kdyby se nám Láďa s jeho pokroky ukázal, přeci jenom by nebyly jenom samý kecy, já bych to ocenil a myslím, že bych nebyl sám. 😊

    • Adamson 77
      Adamson 77 Před 2 dny

      Aleš někdy dávno říkal že už s láďou videa nebudou protože lidi v komentářiích měli na nej kecy a tak

  • xlukánx
    xlukánx Před 3 dny

    dobrý video! ..na tvou precizní techniku (zejména u MT) je radost pohledět ! ...máš jí neskutečně zmáklou :-) (y)

  • Radim Husárek
    Radim Husárek Před 3 dny

    jakej typ hodinek máš

  • ToJeJedno
    ToJeJedno Před 3 dny

    7:04 - my to voláme poľský box :D ale ruky rýchlejšie, a trocha vyššie kolená :D

  • Nikola Sevcikova
    Nikola Sevcikova Před 3 dny

    TO S HODINKAMA BYLO VTIPNE :-) NA ZACATKU :-)

  • Janko Nerudný
    Janko Nerudný Před 3 dny

    Mohl jsi spíše nez silničku zkusit gravel bike. Je to jako silnička ale zvládne to i terén :)

  • Dandyss_
    Dandyss_ Před 3 dny

    Super video, dobré vlogy máš pěkný bejvak parádní bazen jen tak dál Aleši 💪

  • Rado Kocka Kocka
    Rado Kocka Kocka Před 3 dny

    Čo je to za typ hodiniek? (značka?)

    • B 4 R T Y
      B 4 R T Y Před 2 dny

      myslím že Samsung Galaxy Watch Active

  • Michal
    Michal Před 3 dny

    0:52 Pihy vyskočily?

  • Tomas Kim
    Tomas Kim Před 3 dny

    Sůl škodí zdraví , nebuď babovka , ze mas křeče 🙂

    • Kuroko
      Kuroko Před 3 dny

      Aha, zajímavé, že bez soli žít nemůžeme, ale ty říkáš, že škodí, zajímavé :D Škodí ve velkém, ale člověk, který se potí a nadměrně sportuje ji potřebuje hodně, Aleš ji ještě tak moc nekonzumuje, průměrně češi ji ale konzumůjí příliš, v tom případě je škodlivá, když si kupují uzeniny obsahující kvanta soli

  • gamer CZ
    gamer CZ Před 3 dny

    Miluji mrtvé tahy

  • Georgroeg
    Georgroeg Před 3 dny

    Ahoj Aleši, super video a luxusní dřina.Kolik ted máš kcal na den?

  • themistokles
    themistokles Před 3 dny

    Takže ožírat se, kurvit se každej den je špatnej nápad ?

    • Ondřej Čimbora
      Ondřej Čimbora Před 2 dny

      ani ne...jen záleží na tom kam to chceš dopracovat. :-)

  • Aleš Toman
    Aleš Toman Před 3 dny

    čau jaké používáš hodinky?

  • Martin Kříž
    Martin Kříž Před 3 dny

    Super video

  • TomLehockySVK
    TomLehockySVK Před 3 dny

    Nechápem, prečo niekto dá okamžite palec dole na videu ktoré POMÁHA ľuďom ?? Inak Aleš robíš fakt super videá !

  • Havran Bagada
    Havran Bagada Před 3 dny

    Ale cvičenie neni všetko aleš

  • 1000 Subs Bez Videa Česká Challenge

    Aleš je nejlepší a nejvíc namakanej youtuber❤️❤️ super video.. Někdo sub za sub? 🎥😎

  • FlixCZ
    FlixCZ Před 3 dny

    Je mi skvěle dneska 90 kg na benč

    • Havran Bagada
      Havran Bagada Před 3 dny

      Nabudúce skús x 2 ja som padol z 90 na 75,teraz možno ani to by som nedal

  • K1CKM3K1D
    K1CKM3K1D Před 3 dny

    Na český silnice toto kolo ee

  • Aleš Lamka - Fitness

    Děkuju, že to se mnou trpíte, nenechte si ujít celou sérii videí 30 denní výzvy na hubnutí. Ať to roste! chclip.net/p/PLZANZmA2NhYsw2WjpyL5Ik-z2G2Az9xQ7

    • Tomas Pavelek
      Tomas Pavelek Před dnem

      Taky v dietě, takže prožívám to co ty, bohužel už ji držím měsíc a půl, takže jsem už lehce schizofrenii. :D Zatím z 80kg na 71,5 - ještě vydržet měsíc, zkusit stáhnout přebytečné tuky v břiše a zase začít nabírat, tentokrát ale zdravě a už nikdy ne tak moc :D

    • THANATOS
      THANATOS Před 3 dny

      Som chorý :((((((((((((((((((((((((((((((

    • six pack
      six pack Před 3 dny

      Mám namožený třísla a celý záda:D

  • KoMa Tauri
    KoMa Tauri Před 3 dny

    Tohle ti fakt slo. Kdyby jsi to chtel zkusit znovu tak co takhle tady facebook.com/InMotionAcademy/

  • TOMÁŠ Figura
    TOMÁŠ Figura Před 3 dny

    Lepší trek nebo horák na výlety se ženou. Takhle nevyjedete ani do lesa.

  • Vido o
    Vido o Před 3 dny

    Aleši my James Ho mneli ve škole napiš mu mozná si spomene skola zš sobechleby

    • Vido o
      Vido o Před 3 dny

      Jsme Ho mneli

  • Adam Doskočil
    Adam Doskočil Před 3 dny

    Prej chtěl bych vydržet aspoň 50 minut :D Já už myslel, že řekneš 50km ty blázne :D Btw podle mě jsi měl zvolit spíš horské kolo, podíváš se víc do přírody a je to větší záhul!!

  • Miroslav Votruba fitness

    1:46 na tom sme úplně stejně 😃😃

  • Lucian Petrik
    Lucian Petrik Před 4 dny

    SUPER VIDEO ALEŠ...posielam ešte niečo na poriadnu rysovačku a kardio chclip.net/user/TheMiamiTrainervideos

  • Denis Drvota
    Denis Drvota Před 4 dny

    kdyz si byl u taryho Tak musis umet ty triky

  • 69raduz
    69raduz Před 4 dny

    zapoměls že cyklo helmu koupíš i v cyklo krámu? a hlavně, hned vyzkoušíš, takže nejen na netu nakoupíš :-)