Ahoj. Ja mám Garmin a musím povedať že som spokojný. Samozrejme že je to len info a tak to treba brat. Snažím sa vždy vytvoriť rovnaké podmienky pri väzení. Super robota mám rad tvoje videá 👍🏻💪🏻
Jasný že pokračovat👍super video 😉 Pokaždé si tě ráda vyslechnu a zrovna toto téma o váze mě zajímalo.Mám jí totiž také doma a ráda si vyslechnu tvůj názor.
Na inbody jsem měl 10,2% tuku, na váze doma 18-19% (hlavní je si uvědomit že osobní váhy pracují s emepirickým odhadem) :D Po vizuální stránce mám cca 11-12%. Řekl bych, že ideální a nejlépe dostupné je inbody, které dokáže ukázat procento tuku velmi reálně a přesně. Zároveň je důležité zabezpečit stejné podmínky pro měření.
Tenhle formát je skvělý, navíc pak můžeš zveřejňovat trochu více videí, jelikož toto ti nedá takovou práci, jako připravit video toho typu, na které jsme u tebe zvyklí.
Na dexu jsem byl v Brně při studii pro Cahu J. - i on sám řekl, že to snímá jiné hodnoty celkově - na indoby má např 5/8% a je vyrýsovaný a v realu na Dexa měl např 14+- - Dexa snima i tuk v orgánech mozku atd. ale je to drsný přístroj - E.Hall byl na Dexu myslim - mel drsne hodnoty
Taky záleží jakou váhu. Cena/výrobce/typ... A neváží se po vaně, jídle a pití nikdy! Po ránu po wc, nahý, stejná poloha těla, nepředklánět, nekývat se atd.. A sleduje se spíše trend ne absolutní číslo :)
Podle odporu hmoty, vaha posila slabe el. impulzy do tela pres plochy na vaze. Nicmene je nutno to brat s rezervou a zalezi taky na kvalite a znacce vahy.
Já si taky chtěla detailněji měřit progres a pořídila si jednu takovou váhu .. a pak mi jednou ukázala, že jsem přibrala přes noc 2,5kg tuku a zhubla asi 1,5 svalů a pak podobný nesmysly .. no ta letěla :D
Ja jsem na dexa mereni byla v ramci jednoho vyzkumu na Masarykove Univerzite a jelikoz se tam zapocitava i % tuku v mozku, tak cisla vychazi vyssi, nez na inbody. Proto mi doporucovali, abych se ohledne stravy ridila spise vysledky inbody. Tak jen pro zajimavost :).
Tak vážiť sa na smart váhe viac krát za deň, po tréningu či po kúpeli, to urobí iba naozajstný "expert". Základ je vážiť sa v rovnakom stave, najlepšie ráno na lačno, pred sprchou, pred tréningom a ťažkou aktivitou, keďže to ovplyvňuje meranie. Ale to by si chcelo prečítať manuál.
Měřím 162.5 a vážil jsem 74 Kg. Za posledních 90 dní jsem zhubnul 12 Kg, takže teď vážím 62. Mým cílem bylo mít 60 kg, ale před 2 dny mě začaly bolet svaly a začal jsem mít pochybnosti zda pokračovat až do 60 Kg a zda nehubnu svaly. Může to tak být, že bolest indikuje úbytek svalů? Jinak mě za celou dobu nic nebolelo a cítil jsem se velmi dobře.
Jardo, díky! Určitě budeme všichni rádi za další tyto videa :)
Ahoj. Ja mám Garmin a musím povedať že som spokojný. Samozrejme že je to len info a tak to treba brat. Snažím sa vždy vytvoriť rovnaké podmienky pri väzení. Super robota mám rad tvoje videá 👍🏻💪🏻
Urcite pokračovat. Kazda informace je super a dekuji 💪
Jasný že pokračovat👍super video 😉
Pokaždé si tě ráda vyslechnu a zrovna toto téma o váze mě zajímalo.Mám jí totiž také doma a ráda si vyslechnu tvůj názor.
Na inbody jsem měl 10,2% tuku, na váze doma 18-19% (hlavní je si uvědomit že osobní váhy pracují s emepirickým odhadem) :D Po vizuální stránce mám cca 11-12%. Řekl bych, že ideální a nejlépe dostupné je inbody, které dokáže ukázat procento tuku velmi reálně a přesně. Zároveň je důležité zabezpečit stejné podmínky pro měření.
Tenhle formát je skvělý, navíc pak můžeš zveřejňovat trochu více videí, jelikož toto ti nedá takovou práci, jako připravit video toho typu, na které jsme u tebe zvyklí.
Rozhodně pokračovat, už se moc neukazuješ - přijde mi a je to velice škoda. Vždy si tě rád poslechnu :)
Na dexu jsem byl v Brně při studii pro Cahu J. - i on sám řekl, že to snímá jiné hodnoty celkově - na indoby má např 5/8% a je vyrýsovaný a v realu na Dexa měl např 14+- - Dexa snima i tuk v orgánech mozku atd. ale je to drsný přístroj - E.Hall byl na Dexu myslim - mel drsne hodnoty
určitě POKRAČOVAT 👍
Určite pokračovať!💪
Video super, jinak moje váha mi v součtu ukazuje tuk, svaly a vodu na 115% :-)
15% je nadech 😂
Možná taky záleží co je to za váhu. In-body by mohlo být přesné
Fajn video:)
Jasný, chceme 🙂👍👍
Super !👍🤗
Určitě pokračovat
Super video
bylo by dobre rict, jake vahy jsou presnejsi...jestli digi nebo mechanicke
Určitě pokračovat
Ja mam huawei a ta mi ukazuje ze mam 23% tuku :-D realne mam ale asi 12%.
Pokračovat
Jo, líbilo. -)
My máme doma chytrou váhu od truelife, ale moc ty funkce nepoužíváme. Jednou za čas jo, ale většinou jenom hmotnost.
A čím si měřís tuk ty?
Taky záleží jakou váhu. Cena/výrobce/typ... A neváží se po vaně, jídle a pití nikdy! Po ránu po wc, nahý, stejná poloha těla, nepředklánět, nekývat se atd.. A sleduje se spíše trend ne absolutní číslo :)
Když se nevlezu do kalhot, mám příliš tuku, když dělám dietu a naráz mi padá všechno z ruky, ztrácím svaloviny. To je přece prosté!
První, co udělám, než vůbec začnu tvoje videa sledovat - dám like!👍
Jen tak dále
A co kalipery?
Nevěřím ani inbody 230 prý mám 6% tuku nemyslím si :D obvod břicha 81 naměřil jsem 87cm
Logicky,jak zjistí váha když si na ni stoupnu kolik mám tuku, vody nebo tuku.
Podle odporu hmoty, vaha posila slabe el. impulzy do tela pres plochy na vaze. Nicmene je nutno to brat s rezervou a zalezi taky na kvalite a znacce vahy.
Já si taky chtěla detailněji měřit progres a pořídila si jednu takovou váhu .. a pak mi jednou ukázala, že jsem přibrala přes noc 2,5kg tuku a zhubla asi 1,5 svalů a pak podobný nesmysly .. no ta letěla :D
Ja jsem na dexa mereni byla v ramci jednoho vyzkumu na Masarykove Univerzite a jelikoz se tam zapocitava i % tuku v mozku, tak cisla vychazi vyssi, nez na inbody. Proto mi doporucovali, abych se ohledne stravy ridila spise vysledky inbody. Tak jen pro zajimavost :).
Tak vážiť sa na smart váhe viac krát za deň, po tréningu či po kúpeli, to urobí iba naozajstný "expert". Základ je vážiť sa v rovnakom stave, najlepšie ráno na lačno, pred sprchou, pred tréningom a ťažkou aktivitou, keďže to ovplyvňuje meranie. Ale to by si chcelo prečítať manuál.
@sumo rita áno, to som :)
Aj tak je tam markantná odchýlka inteligent
Měřím 162.5 a vážil jsem 74 Kg. Za posledních 90 dní jsem zhubnul 12 Kg, takže teď vážím 62. Mým cílem bylo mít 60 kg, ale před 2 dny mě začaly bolet svaly a začal jsem mít pochybnosti zda pokračovat až do 60 Kg a zda nehubnu svaly. Může to tak být, že bolest indikuje úbytek svalů? Jinak mě za celou dobu nic nebolelo a cítil jsem se velmi dobře.
Je to veľmi nepravdepodobné 🙂 ale ľudské telo je stále záhada, takže by ste mohol byť teoreticky výnimkou 😉
Když jsem se pořádně nevysral ukázalo to na váze že mám víc tuku než před týdnem... A paradoxně jsem zhubl kylo...